牙套是为了纠正牙齿的，不是改变脸的大小的。人的脸部的对称都是相对的。可是由于你的偏侧咀嚼，导致左侧的面部肌肉发达，而右侧的面部肌肉萎缩。有点像“废用则退”的道理。也可以通过按摩来瘦脸。早上洗脸的时候可以选择清洁力比较强的洁面产品，洗脸后冷敷一分钟，然后再用收缩水紧致肌肤，然后再按摩一下。中午的随后可以利用一点时间来锻炼脸部肌肉，对着镜子做鬼脸，通过不停的脸部肌肉运动，也能达到修饰脸部线条的目的，但是注意不要皱眉，小心抬头纹。在晚上睡觉之前可以做下脸部减肥操。首先，用指腹从额头的位置往太阳穴的地方推，不要用非常大的力气，然后有规律地按一下鼻翼两侧的位置，千万不要按鼻翼！