冷光牙齿美白一般是需要做全口的，但如果求美者有特定的要求也可以只选择做几颗。一般通过做冷光牙齿美白可以较好的去除求美者牙齿上的污垢，恢复之后能够使牙齿看起来更加的洁白，但是刚做完冷光牙齿美白之后不能吃过冷过热的食物，短期之内要做好口腔的清洁卫生，饭前饭后要漱口，每天早晚要刷牙。另外，饮食上要注意一些避免吃颜色比较深的食物，比如香菇酱，油茶，咖啡。因为吃颜色较深的食物，喝颜色较深的饮料，可能会影响牙齿美白的效果。