病情分析： 你好，根据你的描述，桥本甲减是两种病，桥本主看抗体是否升高，甲减看tsh指标是否有升高，桥本甲状腺炎是抗体增高的表现，逐渐发展出现会甲状腺肿大、质地坚硬以及甲状腺功能的改变，严重是会出现呼吸、吞咽困难、声音嘶哑说不出话，后期会诱发甲状腺结节和桥本氏甲减；甲减tsh升高，会导致出现甲减型心脏病、甲减危象、不孕不育，影响下一代、诱发三高、抑郁症等。
意见建议：建议病人及时到医院去治疗，除了积极治疗外，还要注意饮食，可吃些含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的银耳、瘦肉、淡水鱼、香菇等，最好以清淡为主。保持心情愉悦，学会控制自己的情绪，祝你早日康复。你好，甲减的病因复杂以原发性多见慢性炎症是最常见的原因常见的有桥本甲状腺炎、产后甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎等。桥本甲状腺炎引起的甲减在饮食上要忌碘饮食，因为摄入过多含碘的食物或者药物，可以使甲状腺功能减退的情况进一步恶化，因此要限碘或者忌碘饮食。