黄褐斑一般是可以用激光去掉的，但是也需要选择比较正规的美容整形医院。如果有长黄褐斑的现象，通常是因为经常受到太阳暴晒所致，另外和内分泌紊乱也有很大的关系，在出现长黄褐斑的现象后，可以选择激光的方法进行祛斑，通常就是利用激光产生光束，作用于黑色素细胞，让黑色素颗粒分解以及气化，最后会慢慢的排出体外，能够达到较好的祛斑效果。平时还要以清淡饮食为主，最好不要吃一些刺激性的食物，另外还要多喝水，加快身体新陈代谢。