怎样减肥最快方法
2021-08-04
问题描述:(女 , 25岁)我的身材比较肥胖,影响到了美观,想要通过一些方法进行减肥,怎样减肥最快方法?
医生回答(1)
吕仁荣
副主任医师
山东省立医院
减肥可以通过控制饮食的方法进行治疗,另外也可以通过抽脂手术进行治疗。身体过于肥胖可能是缺乏运动引起的,有可能是暴饮暴食所造成的,在减肥期间尽量不要吃高脂肪的食物,可以多吃一些蔬菜和水果,有助于减肥的效果。如果身体过于肥胖,也可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗,在手术的过程中通常不会对皮肤造成损伤,而且还可把体内对于的脂肪抽出体外。在家生活中也多休息,尽量不要熬夜,有助于病情的恢复。
2021-08-04