减肥腰带在使用的时候需要把方形硅胶贴片对准肚脐，然后把腰带绑紧在腰上从而起到减肥的效果。腰部上的肉比较多，可能是脂肪堆积引起的，也可能是缺乏运动所造成的，通过使用减肥腰带能够起到辅助减肥的效果，另外也可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗，在手术的过程中可以把眼部多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥的目的。在日常生活中尽量不要吃高脂肪以及高热量的食物，饮食要以清淡为主哦，而且还要少食多餐，以免出现体重增加的症状。