提臀的办法有哪些
2021-08-04
问题描述:(女 , 28岁)我的臀部比较扁平,并且还存在下垂的情况,看起来特别不好看,提臀的办法有哪些?
医生回答(1)
吕仁荣
副主任医师
山东省立医院
提臀可以通过肌肉锻炼,比如深蹲或者蛙跳的方式,都能够起到提臀的作用,也可以使用自己脂肪填充的方法,也能够达到提臀的效果。肌肉锻炼的方法效果不是太明显,需要很长一段时间,自体脂肪填充是抽取自身体内多余的脂肪,经过特殊加工处理后填充到臀部是脂肪细胞存活,因此能够达到提臀的效果,这种方法对身体的伤害比较小。手术后在饮食上要以清淡为主,不能吃辛辣有刺激性食物,避免给伤口带来影响。
2021-08-04