黑眼圈怎么调理
2021-08-03
问题描述：（女 , 28岁）我由于经常熬夜导致面部出现了黑眼圈，想要将黑眼圈去除，黑眼圈怎么调理，？
医生回答(1)
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长期黑眼圈怎么调理
王霞 副主任医师

广州医科大学附属第一医院

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长期黑眼圈调理可以口服活血化瘀的药物来改善。就因为局部的血液循环不通畅导致的，服活血化瘀的药物可改善皮下的血液循环加快，并且可以改善黑眼圈，可以通过针剂的注射来改善，注射嗨体熊猫针可以有效的是皮下的黑色素细胞分解，并且可以使皮下的色素循环加快，使黑色素细胞分解排出体外，来改善黑眼圈的情况。注射后要注意局部的清洁，短时间内不能碰水。
黑眼圈吃什么中药调理
中药调理有益改善黑眼圈：1. 可考虑活血化瘀类中药，如血府逐瘀口服液、丹参滴丸、益母草等。2. 多种原因引起黑眼圈，需辅以日常生活改善：包括多运动、规律睡眠、合理饮食，并定期体检了解其他脏器是否存在问题。

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院

三甲

黑眼圈怎么调理
黑眼圈可能是睡眠欠佳引起，不要熬夜，早睡早起，保证睡眠质量，一般可以有所缓解。也有可能是病理性的肾阳虚水湿泛溢引起，需温肾制水，可用真武汤进行治疗。生理性的睡眠欠佳引起，不要熬夜，早睡早起，保证睡眠质量，一般可以有所缓解中医认为肾在色为黑，与黑相关的症状，一般考虑跟肾有关，而肾阳虚，水湿上泛，会导致眼眶发黑。可用温肾利水的真武汤进行治疗。真武汤主要由茯苓，白芍，附子，白术，生姜组成，具有温阳利水(增补体内阳气，促进水液循环)的功效，对于肾阳虚水泛有较好的疗效。如果情况比较严重，建议及时就医，遵医嘱进行规范治疗，切勿自行诊断服药。

付丽娟 主治医师 聊城市第二人民医院

三甲

怎样调理黑眼圈
黑眼圈要想调理，首先要必须知道黑眼圈形成的原理。黑眼圈就是因为眼周的静脉毛细血管充血导致，所以要想调理黑眼圈，必须吃活血化瘀的食物。常见的活血化瘀的食物，有姜、蒜、西红柿、洋葱、黑木耳以及三七、红花等，以及平时吃的鱼、醋、玉米、山楂、红酒等等，这些食物都有活血化瘀作用。但是黑眼圈主要的调理方法，最好是通过医疗的Dpl来封闭静脉的毛细血管，这样的效果是非常好的。

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院

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黑眼圈很重怎么办？
眼周的黑眼圈主要是因为眼睑皮肤色素沉着造成的，目前并没有很好的治疗方法。可以考虑到皮肤科咨询是否可以行激光治疗，但因为靠近眼部，难度较大，药物的作用不太大。如果是综合医院，可以挂皮肤科。

廖韵如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院

三甲

中医怎么调理黑眼圈
一般来讲，中医调理黑眼圈的办法可能有调理作息、食疗、穴位按摩、针灸、中药调理等，建议去正规的医院进行，以确保安全和效果。1、调理作息：保持规律、充足的睡眠对于身体的气血恢复和脏腑功能的正常运行至关重要。良好的作息能让身体得到充分的休息，淡化黑眼圈。2、食疗：通可以食用红枣、桂圆等补气血的食物，也可以食用山楂、玫瑰花等活血化瘀的食物，从而减轻黑眼圈。3、穴位按摩：可以按摩眼周及相关穴位，如睛明穴、四白穴等，能够促进眼部的血液循环，缓解眼疲劳，改善眼部的新陈代谢，减轻黑眼圈。4、针灸：通过针刺肝俞穴、三阴交穴等，能够调节经络气血的运行，改善脏腑功能，从而对黑眼圈起到调理作用。5、中药调理：可遵医嘱服用六味地黄丸、桃红四物汤等，从内部调节身体的气血和脏腑功能，从而改善黑眼圈。生活中，患者应适度用眼，不要长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间让眼睛休息一下，有助于改善黑眼圈的问题。

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院

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黑眼圈调理：黑木耳猪肝汤与睛明穴按摩
<em>黑眼圈</em><em>调理</em>：黑木耳猪肝汤与睛明穴按摩<em>黑眼圈</em>的困扰让人头疼，但别担心，这里有一些有效的<em>调理</em>方法。首先，让我们来了解<em>黑眼圈</em>产生的原因。通常，肝肾问题会导致<em>黑眼圈</em>的出现，因为肝肾负责代谢和排毒，如果它们出现问题，毒素就会在体内积累，反映在皮肤上。接下来，介绍一种食疗方法——黑木耳猪肝汤。这道汤不仅美味，

柚阿姨爱看热闹

长期黑眼圈怎么调理
想要调理长期存在的黑眼圈需要做到如下几点：一是每天都要按时睡觉，保证充足的睡眠，不要用眼过度。二是在饮食上选择清淡的食物，多喝水，促进新陈代谢。三是严格防晒，尤其注意保护眼周肌肤。四是选择适合自己的护肤品进行眼周按摩。

宋庆波 副主任医师 梧州市人民医院

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