黑眼圈想要调理首先需要改变不良的睡眠习惯，还可以通过激光手术的方法将黑眼圈去除。面部出现的黑眼圈如果想要调理，首先需要改变不良的睡眠习惯，并且要减少吃色素重的食物，从而让黑眼圈逐渐淡化。同时黑眼圈也可以采取激光手术的方法进行治疗，激光手术可以局部皮肤的色素组织进行破坏，然后随着身体的新陈代谢排出体外，以达到祛除黑眼圈的效果。经过激光手术治疗以后，不要让皮肤被紫外线照射，防止黑色素生成。