打水光针比较好，能够补充皮肤所需的水分和营养。通过打水光针的方式可以补充皮肤所需的水分和营养，并且还可以促进皮肤的代谢，从而达到改善皮肤皱纹的目的，而且还可以紧致皮肤美白皮肤，但是打水光针的时候可能会对局部造成一定的创伤，容易引起注射的部位出现淤青的症状和疼痛的现象。打水光针以后要避免用手触摸和按压注射的部位，平时还要注意健康的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。