让自己的胸变大那可以采用注射玻尿酸的方法进行改善，也可以通过自体脂肪填充的方法进行治疗。注射玻尿酸通常能够起到填充的作用，能够使胸部变得更加饱满，有助于使胸变大一些，并且也可以通过自体脂肪填充的方法进行治疗，通常会将身体多余的脂肪抽出体外，更有使胸部变得更加的饱满。在日常生活中要做好胸部的护理措施，吃一些还有胶原蛋白和维生素含量的食物，也要避免胸部受到压迫。