快速有效减肥一般可以采取注射溶脂针的方式进行减肥，并且也可以选择抽脂减肥。溶脂针可以直接注射在身体肥胖的部位，能够促进局部脂肪分解，从而达到比较好的效果，一般在一周以内就能看到效果。抽脂减肥通常是利用负压引力的方式将皮下多余的脂肪抽出，能够达到比较好的效果，但是治疗以后可能会导致患处出现肿胀以及疼痛的情况。治疗期间要注意改善饮食，要少吃油炸食品以及甜食，能够预防肥胖。