冬季和夏季都是可以美白的，需要采取正确的方法。通常在夏天的时候紫外线比较强，容易导致皮肤出现发黑的现象，因此一定要注意做好防晒护理。如果皮肤出现发黑的现象，需要通过注射美白针能够达到优质的效果，在注射之前加强局部的清洁卫生，不要化妆或者是出现有油脂残留的现象，以免导致术后出现过敏的现象。日常可以吃一些含有维生素C比较丰富的食物，能够起到抑制黑色素合成的作用，还要做到早睡早起。