黑色素分解祛斑靠谱，需要去正规的美容院。黑色素分解祛斑通常可以将斑点达到剥脱的效果，但术后可能会引起有肿胀和疼痛的现象，避免出现有痘印或者是痘疤的现象，一定要做好护理措施，可以根据手指头涂抹一些疤痕药膏。如果本身斑点颜色比较深，可以到医院通过皮秒激光的方法治疗，效果是比较好的。日常还要多吃一些蔬菜和水果，含有的维生素比较丰富，能够促进肠道的蠕动，将体内毒素排出。