男胖子胸大可以通过运动的方式进行减肥，并且也可以选择抽脂治疗。运动减肥需要选择跑步或者是游泳，能够加快身体脂肪燃烧，从而达到瘦身的效果，但是需要长期坚持才能有效果。如果感觉效果不好，可以选择抽脂的方法进行治疗，能够将胸部多余的脂肪抽出，从而改善胸大的现象，在治疗的时候可能会有一些副作用，因此要请专业的医生进行操作。平时一定要注意改善饮食，少吃一些热量比较多的食物，以免导致肥胖。