去角质的方法很多，最好不要用撕拉面膜。我们去角质通常可以使用去角质的洗面奶进行洗脸，并且也可以选择光子嫩肤的方式进行治疗。去角质的洗面奶洗脸，能够起到一定的效果，但是要避免经常使用，否则也有可能会导致角质层变薄。可以去正规机构进行光子嫩肤，能够改善皮肤粗糙的情况，而且能够收缩毛孔。我们平时要注意皮肤护理，可以经常使用--些护肤品，并且还要多吃一-些蔬菜水果等食物。