如果长时间过于劳累或者出现体虚睡眠不足，还有肾虚的问题，都是有可能会导致脸色发黑的，可以改善一下生活习惯，适当休息，保证充足的睡眠饮食，均衡生活规律，并规律饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅必要时去医院做腹部超声波，肝功的检查。