头皮上有小红点可能是过敏反应，可以观察一下自己平时用的东西，看一下有没有过敏的现象，找到过敏的源头才能正确治疗，一定要注意清洁自己的头皮卫生，平常一定要勤洗头，少吃一些油腻性的食物，可以多吃一些苹果，不要熬夜保持充足的睡眠时间。