皮肤出油是由于皮脂腺分泌油脂过多造成的，用温水洗脸，早晚洁面，有助于油脂的清除。可使用补水控油的护肤品，选择适合肤质的产品。可口服药物，抑制皮脂腺分泌。要清淡饮食，规律作息，夜间10点到凌晨2点是油脂分泌旺盛的时间段，熬夜会使油脂分泌过多。