长痘痘吃什么维生素
2021-07-31
问题描述：我脸上总会长痘痘，很少会吃辣，听别人是缺少维生素，长痘痘吃什么维生素?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
长痘痘食用富含维生素B族的食物，或单纯摄入维生素B族，能够有效抑制皮脂腺过度分泌，从而减少痘痘的发生。与此同时应当改善生活习惯，清淡饮食，各方面协同作用才能有较好效果。
2021-08-01