下巴长痘最主要的原因是内分泌紊乱，例如月经期间或前后，因为雄激素和黄体素水平上升，雌激素的下降所致。也可能是皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，导致毛孔堵塞形成痘痘。治疗首先要做好清洁，保持肌肤的清洁对毒素的排泄有一定的促进作用，特别是油性皮肤，要调节自己的心理状态，保持精神愉悦和合理的睡眠，是治疗青春期长痘的有效方法。避免吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。