荨麻疹第一平时要注意清洁卫生，在饮食上要避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起荨麻疹的食物，如鱼、虾等海味。含有激素类的乳膏不要长久用，对后期改善会带来难度。一定要选择无激素的产品，不要贪图便宜。