身上的肉很松很软怎么回事
2021-07-31
问题描述：我近日身体不适，在运动的时候发现自己的肉很松，身上的肉很松很软怎么回事?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
身上的肉很松很软说明肌肉是无力的，更多的说明脂肪多肌肉少，可能不怎么经常做运动，多做些运动，一周做3-5天的有氧运动，坚持下去会让身体发生很明显的变化，会让整个肌肉变得紧实、有线条。
2021-08-01