如何淡化色斑
2021-07-31
问题描述:我这段时间无意间发现我的脸上长了很多的色斑,特别的难看,如何淡化色斑?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
淡化色斑的方法有很多种。首先不要熬夜,不要吃油炸等垃圾食品,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维他命和维生素。尽量不使用或远离具有辐射的电子产品,要有一个健康的生活习惯和科学的饮食安排。西红柿是一种可以淡化黑色素或抑制黑色素的一种蔬菜,所以多吃西红柿也可以淡化色斑。定时对皮肤进行保养和护理,可以敷一些补水,或者去色斑的面膜。
2021-08-01