要做好防护措施，注意保暖，避免低温刺激，平时要注意适当的锻炼身体，促进血液循环，改善体质，增强抗病能力。对于已经形成的冻疮，可以使用温开水浸泡后涂抹冻疮膏治疗。冻疮的形成一般都是由于寒冷刺激导致局部的血液循环障碍，组织发生变性坏死以后形成的。在每年寒冷季节容易反复复发。