吃什么才能把两鬓的白头发变黑发
2021-07-31
问题描述：我的头上两边出现了很多白头发，想通过食疗来变成黑发，吃什么才能把两鬓的白头发变黑发呢?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
能把两鬓的白头发变黑发的食物有姜丝排骨粥，排骨姜丝粥，莲子粥，羊肉煲枸杞山药，将羊肉放到砂锅内，放入山药、桂圆、枸杞等煮至羊肉熟烂，加入适量的盐调好味道就可以食用了。
2021-08-01