吃什么可以生发
2021-07-31
问题描述：我这段时间洗完头发现头发老是一大把的掉，担心秃头，吃什么可以生发?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
如果想让头发生长得更多，通过饮食方面就可以有一定的方式进行调整，可多吃一些黑芝麻，还有核桃仁的食物，里面含有丰富的不饱和脂肪酸，可有效的促进头发的生长。
2021-08-01