导致牛皮癣加重的因素有很多，比如说外伤或者感染，搔抓，强力刺激，或者精神刺激，饮食过于重口味等，这些都是诱因。所以，建议平时多注意生活习惯，清淡饮食，保持心情愉悦，不要抓挠皮损处，多护理。平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。