脸部两侧长包块是得了痤疮，痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈，脸上长痘长痤疮也可能是由于内分泌失调，要保持脸部干燥卫生，洗面奶用温和不刺激的，痘痘不要用手挤压，手上有细菌会造成感染。