脸上长了痘痘不痛也不痒多见于座疮、毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病导致，另外油性皮肤、饮食不好等也可以导致。可以到皮肤科就诊做一下检查，明确是那种疾病再选择治疗。平时不要吃辛辣食物和油腻食物，注意面部卫生。少吃冰冷食物。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。