手臂和腿上有鸡皮疙瘩这种情况多考虑为毛囊角化症，也就是人们所说的鸡皮肤，是一种少见的以表皮细胞角化不良为基本病理变化的遗传性疾病。他的治疗建议先溶解角质。可以使用磨砂膏。洗澡的水温不可太烫，一般建议在40度以下。可以使用身体乳。建议平时可以多食用含维生素a的食物。局部可以涂抹维a酸乳膏，局部还可以擦一些护肤油脂来改善皮肤。