头发脸上爱出油怎么办
2021-07-31
问题描述：我最近总是觉得头发和脸上爱出油，现在我想问一下，头发脸上爱出油怎么办?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
头发脸上爱出油要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律。多吃些蔬菜，头发不要被冷风刺激，早点睡觉，不要熬夜。
2021-08-01