白头发太多了怎么办
2021-07-31
问题描述：我涨了很多白头发，不想去染发，第一次出现这种状况，没有经历过，白头发太多了怎么办?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
注意调整个人的生活状态，要放松心态，稳定情绪，不要过于紧张，平时多吃杂粮类的食物，不要抽烟饮酒，如果经过调整不见好转，就没有太好其他的办法。如果出现白头发很多，有时候是因为个人的精神心理压力过大，休息不好等因素引起来的。
2021-08-01