痤疮可能是内分泌紊乱导致体内毒素堆积或者是皮肤油脂分泌旺盛，阻塞了毛囊引起的不适。局部皮肤要保持清洁，不要抓，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要熬夜，适当运动，可以保持毛囊通畅，同时对于高糖分和高油脂的食物尽量避免。