头发变白以后可用中药调理可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归，泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。