吃什么可能引起脱发
2021-07-31
问题描述：我的头发以前是很茂密的，可是近一年的时间以来不知道是什么情况，总是脱发很严重，吃什么可能引起脱发?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
长期吃素会导致脱发，长期吃素缺乏头发生成的各种蛋白质与元素。此外好吃油腻刺激性食物的人内分泌紊乱也容易脱发。有利于头发生长的食品：蛋白质：牛奶肉类鱼类，维生素AD：菜花菠菜胡萝卜等。
2021-08-01