指甲出现了凹陷，一般是因为身体内缺乏了钙质、蛋白质及其他微量元素，或者是灰指甲的前兆或者真菌感染所造成的，长期从事酸、碱、有机溶剂等工作的人，也会在指甲上留下工作的痕迹，前往医院做一下微量元素方面的检查，在医生的指导下具体对症治疗，补充微量元素。