最近脱发厉害怎么办
2021-07-31
问题描述：我最近洗头的时候一抓就是一把，脱发非常严重，请问，这种情况怎么办啊?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏等有关系。还要注意营养调理，要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，保持愉快心情，少吃辛辣刺激和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
2021-08-01