手足皮肤干裂，皲裂是缺少维生素b族的表现，平时注意皮肤的保湿和补水，饮食上多吃水果蔬菜补充维生素，多喝水对身体和皮肤补充水分这些都可以缓解皮肤干燥的症状。随着年龄的增加，肌肤细胞死亡的越来越多，新生细胞产生比较困难，自然会出现褶皱和裂口，这也是有可能的。