脸红斑脱皮不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。每天早晚各喝一杯蜂蜜水，三餐前各喝一杯温开水，每日饮水量在1500到2500毫升，规律生活，不要熬夜，少用手机及电脑，可以改善皮肤的情况。