自体脂肪填充后不建议乱吃保健品，如胶原蛋白、阿胶粉等。因为自体脂肪填充后人体的胶原蛋白会持续的分秘，额外的补充就会造成体内的积聚过量，会雄积在皮表形成疤痕或者色沉。另外，在饮食方面，术后饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，油腻食物，生冷食物，油炸食品以及海鲜等容易引起过敏的食物，不需要吃过多的补品的，多吃新鲜水果蔬菜，在医生指导下进行护理，防止并发症。建议求美者事先多咨询正规的医美机构，然后根据实际情况进行美容项目。各种新鲜的蔬菜也需要适量多吃一些，蔬菜中富含各种纤维素以及维生素，能促进肠道的蠕动。