打完瘦腿针大概需要一个星期左右能爬山，但是也要根据自身的恢复情况。在做完瘦腿针注射之后可能会出现明显的肿胀，并且还会伴随着伤口部位疼痛，过早爬山可能会影响到肿胀的恢复，严重的可能会出现炎症感染，所以短时间内是不可以爬山的。瘦腿针的主要成分是肉毒素，主要能够阻断肌肉和神经传导，还可以使皮肤下肌肉逐渐萎缩，从而达到快速瘦腿的效果。在日常生活中一定要注意好饮食改善，尽量减少油腻性或者是高热量的食物，同时也要注意好伤口的护理。