让黄牙变白可以采用冷光美白改善症状，要到正规医院口腔科去治疗。采用冷光美白时，一般是需要应用冷光把药物渗透到患者的牙齿里，能去除表面的色素，有美白的作用。具体治疗方案和严重程度有一定关系，如果症状轻微，比如牙齿表面存在色素，则要应用美白的牙膏治疗，同时也可以通过喷砂洁牙改善症状。尽量不要在不知名的小诊所治疗，可能会有医生操作不当的情况，在生活中还要注意口腔卫生。