洗牙要洗大概半个小时到一个小时，具体的时间需要根据自身的情况分析。如果牙齿表面发黄或者是发黑的症状比较严重，在清洗过程中比较麻烦，操作时间比较长，一般需要一个小时左右，如果只是轻度的牙齿表面发黄，在清洗时比较简单，时间相对来说会出现缩短，一般需要半个小时。洗牙主要是通过超声波振动波频对牙齿表面进行清洗，从而达到改善牙结石或者是牙菌斑的效果。在日常生活中也要注意好口腔卫生护理工作，养成良好的刷牙习惯，比如早晚刷牙或者是饭后漱口。