减肥最快不用吃药的方法是注射溶脂针，也可以选择吸脂手术治疗。身体比较肥胖，不想要吃药治疗，可以选择注射溶脂针的方式，操作简单方便，具有一定安全性，并不会有太大创伤，注射皮下可以溶解皮下的脂肪组织。吸脂手术主要通过负压吸引的原理在局部做切口之后，把里面的脂肪组织抽吸出来之后进行美容缝合，快速达到瘦身塑形的效果。平时控制好食物的总热量，多吃新鲜水果、绿色蔬菜，多补充机体所需要的营养。