一般在12岁之后适合戴牙套，年龄比较小的人群是不适合的。在12岁之后，乳牙已经基本被恒牙代替，而且在12岁到16岁之间，正处于牙齿的生长发育关键期，可塑性是非常强大，通过佩戴牙套可以达到矫正的效果和目的。在超过12岁之后，没有明显的年龄限制，但是越早治疗效果会越好，进入成年之后矫正的时间可能会比较长。在矫正期间需要注意口腔的卫生和清洁，养成早晚刷牙的好习惯，饭后也要及时的漱口。