祛斑简单有效的方法是激光治疗，也可以通过光子嫩肤的方法来进行改善。激光是通过一种特定的热量作用于皮肤表面的，能够使皮下的色素颗粒在短时间内分解和爆破，并有人体的代谢系统排出体外，从而达到去除斑点的效果。光子嫩肤属于一种高科技的医疗美容技术，也可以达到淡化色斑的作用。加上饮食上可以多吃一些含有维C比较丰富的水果，比如橘子或者柚子、苹果，也具有美白肤色的效果。