维c什么时候吃美白
2021-07-31
问题描述:(女 , 32岁)发现我脸部的皮肤出现了黯淡无光,看上去显得比较不好看,想要吃一些维C来进行改善,维c什么时候吃美白?
医生回答(1)
王阳
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
维c一般早上和晚上吃美白效果比较好一些,最好选择饭后半小时服用,效果最佳。维c里面含有了大量的维生素C,在服用之后可以达到美白肌肤的效果,能够有效的改善皮肤粗糙或者是没有光泽度,在坚持服用一段时间之后,可以让皮肤变得更加有弹性,同时也能够增加皮肤的光泽度,整个人的美感也会有所提高。在日常生活当中还应该多吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜,也可以达到美白肌肤的效果。
2021-07-31