减肥方法可以通过激光溶脂的方式来进行瘦身，也可以通过抽脂手术的方式来达到瘦身的效果。抽脂手术也就是在患者身体内脂肪比较多的位置，分别进行一个小切口，将局部多余的脂肪通过负压的方式，并配合使用吸脂仪器进行抽吸出来，这样就可以达到瘦身的效果。在进行抽脂手术后，患者还需要做好创伤口部位的卫生护理工作，避免感染现象的发生。平时生活中患者还需要做好饮食上的调整，避免食用一些高热量和高脂肪的食物，以免影响到瘦身的手术效果。