瘦小腿上的肌肉最快最有效的方法通常是瘦腿针，同时还需要做好皮肤的护理工作。瘦腿针的成分是肉毒素，在注入到皮下之后可以直接作用于肌肉部位，从而抑制肌肉的营养时期，出现轻微的萎缩，有利于腿部的线条优美，但是也会导致皮肤出现针眼，需要擦拭生理盐水，避免出现感染，不利于自身肌肤的好转。患者在平时还需要注意不要穿高跟鞋，避免长时间的行走导致肌肉过度发达，不利于自身线条的优美。