光子嫩肤一般需要打500到1200nm的强度冲光，但是也需要根据个人的皮肤健康状况。如果个人的皮肤比较好，通常在做光子嫩肤的时候需要打1200nm，如果个人的皮肤状况不是特别好，在做光子嫩肤的时候需要打500nm。在做光子嫩肤的时候，最好不要让能量过高，否则很有可能会对皮肤产生创伤，而且还有可能会导致皮肤出现炎症反应。日常还要注意皮肤清洁护理，另外也要注意补充维生素，能够促进皮肤恢复。